{"id":146,"date":"2008-12-16T15:46:01","date_gmt":"2008-12-16T13:46:01","guid":{"rendered":"http:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel\/?p=146"},"modified":"2023-09-05T20:56:09","modified_gmt":"2023-09-05T18:56:09","slug":"o-refleksji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/","title":{"rendered":"O refleksji"},"content":{"rendered":"<p>Naszym zdaniem refleksja jest niezb\u0119dnym elementem uczenia si\u0119, szczeg\u00f3lnie w przypadku praktyk\u00f3w, os\u00f3b zawodowo zajmuj\u0105cych si\u0119 edukacj\u0105 i uczeniem. Poj\u0119cie refleksji kojarzy si\u0119 z cz\u0142owiekiem, kt\u00f3ry my\u015bli, zastanawia si\u0119, medytuje. W potocznym j\u0119zyku podkre\u015blamy cz\u0119sto, \u017ce \u201cmusimy co\u015b przemy\u015ble\u0107, \u201czastanowi\u0107 si\u0119 na spokojnie\u201d.<br \/>\nPrzewa\u017cnie autorzy zajmuj\u0105cy si\u0119 refleksj\u0105 zgadzaj\u0105 si\u0119, \u017ce jest ona aktywnym i \u015bwiadomym procesem (Dewey 1936, Moon 2005, Kolb 1984 Schon 1987).<br \/>\nRefleksja rozpoczyna si\u0119, kiedy pracuj\u0105c czy ucz\u0105c si\u0119, napotykamy na kwestie z\u0142o\u017cone, takie, na kt\u00f3re nie ma prostych i jednoznacznych odpowiedzi. Anga\u017cuj\u0105c si\u0119, wykorzystujemy zatem to, co ju\u017c wiemy, nasze do\u015bwiadczenie, pomys\u0142y, ale i emocje, aktywnie obserwuj\u0105c i zastanawiaj\u0105c si\u0119 nad mo\u017cliwymi rozwi\u0105zaniami czy sposobami osi\u0105gni\u0119cia celu.<br \/>\nIstotnymi <strong>elementami procesu refleksji<\/strong> s\u0105 zatem:<\/p>\n<ul>\n<li><b>aktywno\u015b\u0107<\/b>: inicjatywa musi by\u0107 po naszej stronie, refleksja wymaga od nas zaanga\u017cowania si\u0119 i zainicjowania procesu, nie dzieje si\u0119 \u201csama\u201d. Nikt nie mo\u017ce nas do tego zmusi\u0107, to proces ca\u0142kowicie zale\u017cny od nas;<\/li>\n<li><b>ci\u0105g\u0142o\u015b\u0107<\/b>: aby spe\u0142ni\u0142a swoj\u0105 rol\u0119 nie mo\u017ce by\u0107 jednorazowym dzia\u0142aniem lecz powtarzaj\u0105c\u0105 si\u0119 czynno\u015bci\u0105, swoistym nawykiem po\u0142\u0105czonym z uczeniem si\u0119. Tylko wtedy b\u0119dziemy potrafili odnie\u015b\u0107 si\u0119 krytycznie to naszych wcze\u015bniejszych przemy\u015ble\u0107, skonfrontowa\u0107 je z bie\u017c\u0105cymi do\u015bwiadczeniami.<\/li>\n<li><b>samodzielno\u015b\u0107<\/b>: nikt nie zastanowi si\u0119 za nas, to proces ca\u0142kowicie nale\u017c\u0105cy do nas i wymagaj\u0105cy samodzielno\u015bci. uczy odpowiedzialno\u015bci za w\u0142asn\u0105 prac\u0119 i za uczenie si\u0119, powoduje, \u017ce &#8220;przywi\u0105zujemy si\u0119&#8221; do danego problemu, mamy go &#8220;na w\u0142asno\u015b\u0107&#8221;.<\/li>\n<li><b>w\u0142asna ch\u0119\u0107<\/b>: motywacja do po\u015bwi\u0119cenia czasu i energii na opisanie swojego do\u015bwiadczenia jest bardzo istotna. Aby j\u0105 osi\u0105gn\u0105\u0107 niezb\u0119dne jest zrozumienie celu refleksji, dostrze\u017cenie jej zalet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Refleksja dotyczy zatem w g\u0142\u00f3wnej mierze <strong>praktyki<\/strong>, uczenia si\u0119 poprzez do\u015bwiadczenie i jest procesem silnie zindywidualizowanym, osobistym.<br \/>\nKluczem do refleksji jest wyb\u00f3r odpowiedniej perspektywy analizy w\u0142asnych dzia\u0142a\u0144 i do\u015bwiadczenia. Refleksj\u0119 mo\u017cna przeprowadzi\u0107 w trakcie pracy, uczenia si\u0119, zg\u0142\u0119biania jakiego\u015b problemu czy dzia\u0142ania (&#8216;o rety, co ja robi\u0119?&#8217;) lub po jego zako\u0144czeniu (&#8216;o rety, co ja zrobi\u0142em?&#8217;) (m.in Schon 1987).<br \/>\nWa\u017cne, aby zastanawia\u0107 si\u0119 nad zdobywanym czy zdobytym do\u015bwiadczeniem zamiast tylko nim \u017cy\u0107. Rozw\u00f3j zdolno\u015bci analizy w\u0142asnego post\u0119powania i ciekawo\u015b\u0107 pozwoli na \u015bwiadome i celowe uczenie si\u0119, kt\u00f3re jest kierowane w\u0142asn\u0105 prac\u0105 i \u017cyciem, a nie jedynie ksi\u0105\u017ckami, teoriami, gromadzeniem dokumentacji, certyfikat\u00f3w i porad ekspert\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Jaki jest cel refleksji?<\/strong><\/p>\n<p>Refleksja obecna jest tam, gdzie ucz\u0105cy si\u0119 pr\u00f3buje zrozumie\u0107 (a nie tylko zapami\u0119ta\u0107) dany materia\u0142 oraz odnie\u015b\u0107 go do swojego wcze\u015bniejszego do\u015bwiadczenia. W r\u00f3\u017cnych podej\u015bciach mamy do czynienia z podkre\u015blaniem r\u00f3\u017cnych kwestii &#8211; skupieniem si\u0119 na samym procesie refleksji, na jej celach lub na jej rezultatach. Mo\u017cliwe jest zatem zmodyfikowanie swoich przekona\u0144 i wiedzy a nie tylko tworzenie zwi\u0105zk\u00f3w mi\u0119dzy nimi. Dzi\u0119ki refleksji mo\u017cliwe jest przeformu\u0142owane czy przedyskutowanie pomys\u0142\u00f3w (np w formie eseju krytycznego czy komentarza) a tym samym g\u0142\u0119bsze, powa\u017cniejsze potraktowanie danego problemu.<\/p>\n<p><strong>Jakie s\u0105 podstawowe funkcje refleksji?<\/strong><\/p>\n<p>Moon (Moon, 2005) wyr\u00f3\u017cni\u0142a kilka mo\u017cliwych funkcji:<\/p>\n<ul>\n<li>nauczenie si\u0119;<\/li>\n<li>otrzymanie materia\u0142u do dalszej refleksji;<\/li>\n<li>dzia\u0142anie lub inna forma uczenia si\u0119<\/li>\n<li>analiza krytyczna;<\/li>\n<li>refleksja na temat samego procesu uczenia si\u0119;<\/li>\n<li>powstanie teorii;<\/li>\n<li>rozw\u00f3j osobisty;<\/li>\n<li>podj\u0119cie decyzji, rozwianie w\u0105tpliwo\u015bci;<\/li>\n<li>wzmocnienie w\u0142asnej pozycji, emancypacja;<\/li>\n<li>emocje, wiedza na temat emocji;<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Refleksja a uczenie si\u0119<\/strong><\/p>\n<p>Dlaczego lepiej si\u0119 uczymy zastanawiaj\u0105c si\u0119? Moon wyr\u00f3\u017cnia 4 podstawowe powody:<br \/>\n1. <b>refleksja spowalnia nasze dzia\u0142ania<\/b>, powoduje, \u017ce musimy zwolni\u0107 tempo przyswajania fakt\u00f3w i zacz\u0105\u0107 \u0142\u0105czy\u0107 je, szuka\u0107 odwo\u0142a\u0144, zadawa\u0107 pytania<br \/>\n2. poprzez zaanga\u017cowanie w refleksj\u0119 <b>stajemy si\u0119 w\u0142a\u015bcicielami \u201cuczenia si\u0119\u201d<\/b>. To, co robimy, nabiera dla nas wi\u0119kszego znaczenia, jest \u201cnasze\u201d , wypracowane osobi\u015bcie<br \/>\n3. zwi\u0119kszanie <b>\u015bwiadomo\u015bci<\/b> uczenia si\u0119 &#8211; poziom metakognitywny<br \/>\n4. poniewa\u017c refleksja dotyczy zwykle z\u0142o\u017conych problem\u00f3w to jest to swoiste <b>postawienie wyzwania<\/b> ucz\u0105cemu si\u0119.<\/p>\n<p><strong>Jak zacz\u0105\u0107?<\/strong><\/p>\n<p>Wymogi akademickie zwykle skutecznie oduczaj\u0105 u\u017cywania zaimka \u201cja\u201d. Skupienie si\u0119 na sobie, w\u0142asnych przemy\u015bleniach, jest jednak kluczowe. U\u017cycie sformu\u0142owa\u0144 \u201cja s\u0105dz\u0119\u201d \u201cwydaje mi si\u0119\u201d, my\u015bl\u0119, \u017ce&#8230;\u201d powoduje, \u017ce automatycznie zmieniamy perspektyw\u0119, bardziej uto\u017csamiamy si\u0119 z danym zagadnieniem, odnosimy go do w\u0142asnych do\u015bwiadcze\u0144.<br \/>\n<b>Pisanie refleksyjne<\/b> r\u00f3\u017cni si\u0119 od innych form, kt\u00f3re zwykle trenowane s\u0105 w szkole czy na uczelni. Naturalne dla tego sposobu uczenia si\u0119 jest prowadzenie dziennika czy pami\u0119tnika. Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie tak\u0105 funkcj\u0119 pe\u0142ni\u0105 <b>blogi<\/b>. Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce dla os\u00f3b maj\u0105cych k\u0142opoty z pisaniem, pisemnym wys\u0142awianiem si\u0119 mo\u017cna wykorzysta\u0107 nagrania audio (np. w formie podcast\u00f3w) do dokumentowania swoich przemy\u015ble\u0144. Ich struktura mo\u017ce by\u0107 taka sama jak w przypadku refleksji pisemnej.<\/p>\n<p>Zasadniczo badacze podkre\u015blaj\u0105 wag\u0119 dokumentowania refleksji, cho\u0107by po to, by mo\u017cna j\u0105 podda\u0107 ocenie, by stworzy\u0107 z niej materia\u0142 czy punkt wyj\u015bcia do dalszych rozwa\u017ca\u0144. W\u015br\u00f3d wielu metod zapisywania w\u0142asnych przemy\u015ble\u0144 (Moon 2005) r\u00f3\u017cnego typu <b>dzienniki<\/b> zdaj\u0105 si\u0119 by\u0107 szczeg\u00f3lnie istotne. Mog\u0105 przybiera\u0107 r\u00f3\u017cn\u0105 form\u0119 (graficzn\u0105, d\u017awi\u0119kow\u0105, zdj\u0119ciow\u0105, pisan\u0105 odr\u0119cznie) lecz maj\u0105 kilka wsp\u00f3lnych cech: powtarzalno\u015b\u0107, struktur\u0119, mo\u017cliwo\u015b\u0107 przegl\u0105dania wcze\u015bniejszych zapisk\u00f3w, mo\u017cliwo\u015b\u0107 prezentacji. Cechy te \u015bwietnie realizowane s\u0105 przez blog, narz\u0119dzie stworzone po to, by pisa\u0107 (fotografowa\u0107, nagrywa\u0107) i publikowa\u0107 w\u0142asne przemy\u015blenia.<\/p>\n<p><strong>CO?<\/strong><br \/>\n* wybierz zdarzenie: do\u015bwiadczenie, projekt, lekcj\u0119, temat, zagadnienie itp, kt\u00f3ra w szczeg\u00f3lny spos\u00f3b ci\u0119 dotyczy, co\u015b co szczeg\u00f3lnie ci\u0119 zainteresowa\u0142o lub znudzi\u0142o albo co\u015b, co szczeg\u00f3lnie podkre\u015bla jak\u0105\u015b twoj\u0105 cech\u0119 (tak\u0105, kt\u00f3r\u0105 oczywi\u015bcie chcesz si\u0119 pochwali\u0107). Dlaczego jest to dla ciebie wa\u017cne?<\/p>\n<p>* co si\u0119 zdarzy\u0142o? przygotuj opis, kt\u00f3ry pozwoli na umiejscowienie zdarzenia w kontek\u015bcie, postaraj si\u0119 wystrzega\u0107 interpretacji czy osobistych komentarzy a jedynie poda\u0107 opis sytuacji. Wa\u017cne, aby opis nie zdominowa\u0142 ca\u0142ego zapisku lecz by\u0142 jedynie wprowadzeniem, umo\u017cliwia\u0142 zrozumienie kontekstu danego wydarzenia. Opis prezentuje kontekst, refleksja pozwala na dzielenie si\u0119 znaczeniami i przemy\u015bleniami.<\/p>\n<p><strong>I CO Z TEGO?<\/strong><\/p>\n<p>* co to mo\u017ce oznacza\u0107? Podaj r\u00f3\u017cne wyja\u015bnienia, nie skupiaj si\u0119 tylko na jednej mo\u017cliwo\u015bci. Co my\u015blisz na ten temat? A jaki masz odczucia &#8211; pozytywne czy negatywne? Czy podobne zdarzenie mia\u0142o miejsce wcze\u015bniej, czy s\u0105 jakie\u015b informacje czy sprawy, kt\u00f3re mog\u0105 pokaza\u0107 to zdarzenie w innym \u015bwietle? Czy jest kto\u015b (czyje\u015b pogl\u0105dy, dzia\u0142ania) kto jest w jaki\u015b spos\u00f3b istotny dla danego dzia\u0142ania? Wa\u017cne, aby opisa\u0107 dlaczego co\u015b by\u0142o wa\u017cne\/ nudne\/ trudne\/ ciekawe DLA CIEBIE. Warto te\u017c wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 czytaj\u0105cego &#8211; czy b\u0119dzie w stanie dostrzec tok twojego rozumowania, zrozumie\u0107, dlaczego co\u015b by\u0142o na dla ciebie wa\u017cne\/ nudne\/ trudne\/ ciekawe.<\/p>\n<p><strong>A CO TERAZ?<\/strong><\/p>\n<p>* Jaki to ma wp\u0142yw na twoje dalsze dzia\u0142ania? Czy chcesz co\u015b zmieni\u0107 a je\u015bli tak &#8211; to co? Jakie mog\u0105 by\u0107 konsekwencje takiej zmiany? Czy zdarzenie mia\u0142oby inny przebieg, je\u015bli dzia\u0142oby si\u0119 w innym kontek\u015bcie? Czy odbiorca jest w stanie zrozumie\u0107 twoje kolejne kroki, dostrzec tw\u00f3j plan?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naszym zdaniem refleksja jest niezb\u0119dnym elementem uczenia si\u0119, szczeg\u00f3lnie w przypadku praktyk\u00f3w, os\u00f3b zawodowo zajmuj\u0105cych si\u0119 edukacj\u0105 i uczeniem. Poj\u0119cie refleksji kojarzy si\u0119 z cz\u0142owiekiem, kt\u00f3ry my\u015bli, zastanawia si\u0119, medytuje. W potocznym j\u0119zyku podkre\u015blamy cz\u0119sto, \u017ce \u201cmusimy co\u015b przemy\u015ble\u0107, \u201czastanowi\u0107 si\u0119 na spokojnie\u201d. Przewa\u017cnie autorzy zajmuj\u0105cy si\u0119 refleksj\u0105 zgadzaj\u0105 si\u0119, \u017ce jest ona aktywnym i[&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":11030,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[8],"tag-global":[],"class_list":["post-146","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wydarzenia"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O refleksji - CeLiID AGH<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O refleksji - CeLiID AGH\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Naszym zdaniem refleksja jest niezb\u0119dnym elementem uczenia si\u0119, szczeg\u00f3lnie w przypadku praktyk\u00f3w, os\u00f3b zawodowo zajmuj\u0105cych si\u0119 edukacj\u0105 i uczeniem. Poj\u0119cie refleksji kojarzy si\u0119 z cz\u0142owiekiem, kt\u00f3ry my\u015bli, zastanawia si\u0119, medytuje. W potocznym j\u0119zyku podkre\u015blamy cz\u0119sto, \u017ce \u201cmusimy co\u015b przemy\u015ble\u0107, \u201czastanowi\u0107 si\u0119 na spokojnie\u201d. Przewa\u017cnie autorzy zajmuj\u0105cy si\u0119 refleksj\u0105 zgadzaj\u0105 si\u0119, \u017ce jest ona aktywnym i[...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CeLiID AGH\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2008-12-16T13:46:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-05T18:56:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2008\/12\/joanna-kosinska-129039.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"534\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Agnieszka Chrz\u0105szcz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agnieszka Chrz\u0105szcz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Agnieszka Chrz\u0105szcz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fe730d89e329151a95170af77d79acd5\"},\"headline\":\"O refleksji\",\"datePublished\":\"2008-12-16T13:46:01+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-05T18:56:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/\"},\"wordCount\":1231,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2008\\\/12\\\/joanna-kosinska-129039.jpg\",\"articleSection\":[\"Wydarzenia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/\",\"name\":\"O refleksji - CeLiID AGH\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2008\\\/12\\\/joanna-kosinska-129039.jpg\",\"datePublished\":\"2008-12-16T13:46:01+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-05T18:56:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fe730d89e329151a95170af77d79acd5\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-refleksji\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2008\\\/12\\\/joanna-kosinska-129039.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2008\\\/12\\\/joanna-kosinska-129039.jpg\",\"width\":800,\"height\":534},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/\",\"name\":\"CeLiID AGH\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/fe730d89e329151a95170af77d79acd5\",\"name\":\"Agnieszka Chrz\u0105szcz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a89c9ddc20af44111df33c05b2955d475b144f76ee5f8ce0e72cc88e689366f6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a89c9ddc20af44111df33c05b2955d475b144f76ee5f8ce0e72cc88e689366f6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a89c9ddc20af44111df33c05b2955d475b144f76ee5f8ce0e72cc88e689366f6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Agnieszka Chrz\u0105szcz\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/author\\\/agniechagh-edu-pl\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O refleksji - CeLiID AGH","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"O refleksji - CeLiID AGH","og_description":"Naszym zdaniem refleksja jest niezb\u0119dnym elementem uczenia si\u0119, szczeg\u00f3lnie w przypadku praktyk\u00f3w, os\u00f3b zawodowo zajmuj\u0105cych si\u0119 edukacj\u0105 i uczeniem. Poj\u0119cie refleksji kojarzy si\u0119 z cz\u0142owiekiem, kt\u00f3ry my\u015bli, zastanawia si\u0119, medytuje. W potocznym j\u0119zyku podkre\u015blamy cz\u0119sto, \u017ce \u201cmusimy co\u015b przemy\u015ble\u0107, \u201czastanowi\u0107 si\u0119 na spokojnie\u201d. Przewa\u017cnie autorzy zajmuj\u0105cy si\u0119 refleksj\u0105 zgadzaj\u0105 si\u0119, \u017ce jest ona aktywnym i[...]","og_url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/","og_site_name":"CeLiID AGH","article_published_time":"2008-12-16T13:46:01+00:00","article_modified_time":"2023-09-05T18:56:09+00:00","og_image":[{"width":800,"height":534,"url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2008\/12\/joanna-kosinska-129039.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Agnieszka Chrz\u0105szcz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agnieszka Chrz\u0105szcz","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/"},"author":{"name":"Agnieszka Chrz\u0105szcz","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#\/schema\/person\/fe730d89e329151a95170af77d79acd5"},"headline":"O refleksji","datePublished":"2008-12-16T13:46:01+00:00","dateModified":"2023-09-05T18:56:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/"},"wordCount":1231,"image":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2008\/12\/joanna-kosinska-129039.jpg","articleSection":["Wydarzenia"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/","url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/","name":"O refleksji - CeLiID AGH","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2008\/12\/joanna-kosinska-129039.jpg","datePublished":"2008-12-16T13:46:01+00:00","dateModified":"2023-09-05T18:56:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#\/schema\/person\/fe730d89e329151a95170af77d79acd5"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-refleksji\/#primaryimage","url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2008\/12\/joanna-kosinska-129039.jpg","contentUrl":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2008\/12\/joanna-kosinska-129039.jpg","width":800,"height":534},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#website","url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/","name":"CeLiID AGH","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#\/schema\/person\/fe730d89e329151a95170af77d79acd5","name":"Agnieszka Chrz\u0105szcz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a89c9ddc20af44111df33c05b2955d475b144f76ee5f8ce0e72cc88e689366f6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a89c9ddc20af44111df33c05b2955d475b144f76ee5f8ce0e72cc88e689366f6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a89c9ddc20af44111df33c05b2955d475b144f76ee5f8ce0e72cc88e689366f6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Agnieszka Chrz\u0105szcz"},"url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/author\/agniechagh-edu-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=146"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25662,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/146\/revisions\/25662"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11030"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=146"},{"taxonomy":"tag-global","embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/tag-global?post=146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}