{"id":22587,"date":"2021-08-05T10:20:05","date_gmt":"2021-08-05T10:20:05","guid":{"rendered":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/?p=22587"},"modified":"2023-08-24T14:18:19","modified_gmt":"2023-08-24T12:18:19","slug":"o-prokrastynacji-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/","title":{"rendered":"O prokrastynacji"},"content":{"rendered":"<p>Ten artyku\u0142 jest podsumowaniem-\u015bci\u0105gawk\u0105 ze spotkania z serii <a href=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/co-robimy\/nasze-inicjatywy\/meet-up-dydaktyczny\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Meet Up dydaktyczny<\/b><\/a>, kt\u00f3re dotyczy\u0142o <b>prokrastynacji<\/b>. W zamierzeniach autora artyku\u0142 mia\u0142 powsta\u0107 ju\u017c na pocz\u0105tku lipca, ale&#8230; wiecie, jak to jest, kiedy nie ma \u015bcis\u0142ego deadline&#8217;u na zadanie&#8230; Pono\u0107 jednak, lepiej p\u00f3\u017ano ni\u017c wcale!<\/p>\n<p>\u015awietnym punktem wyj\u015bcia do rozwa\u017ca\u0144 mo\u017ce by\u0107 obejrzenie <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=arj7oStGLkU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>wyk\u0142adu Tima Urbana<\/b><\/a> o prokrastynacji w ramach konferencji TEDex. Poni\u017cej kilka kluczowych wniosk\u00f3w z naszego spotkania!<br \/>\nCzterech przyjaci\u00f3\u0142 Prokrastynacji<\/p>\n<p>Sk\u0105d si\u0119 bierze prokrastynacja, czyli odk\u0142adanie spraw na ostatni\u0105 chwil\u0119, albo nawet odwlekanie ich w niesko\u0144czono\u015b\u0107? Mo\u017cemy powiedzie\u0107 o czterech postawach, kt\u00f3re przyczyniaj\u0105 si\u0119 do tej tendencji.<\/p>\n<p><b>Pan Perfekcjonista<\/b>: to ta cz\u0119\u015b\u0107 nas, kt\u00f3ra domaga si\u0119 doskona\u0142o\u015bci wszystkiego, co robimy. Ta cz\u0119\u015b\u0107 nas sprawia zarazem, \u017ce zamiast cieszy\u0107 si\u0119 procesem tworzenia, martwimy si\u0119 o rezultat. Zamiast satysfakcji, nape\u0142nia nas stres. Przymus perfekcji sprawia, \u017ce zadania, kt\u00f3re przed nami stoj\u0105 wydaj\u0105 si\u0119 od pocz\u0105tku zbyt trudne. Oczekiwanie na doskona\u0142o\u015b\u0107, to oczekiwanie bez ko\u0144ca. Odpowiedzi\u0105 na t\u0119 postaw\u0119 mo\u017ce by\u0107 zdanie: <b>&#8220;To jest wystarczaj\u0105co dobre&#8221;.<\/b><\/p>\n<p><b>Pan Wieczny Wizjoner<\/b>: to ta cz\u0119\u015b\u0107 z nas, kt\u00f3ra zakochana jest w wizjach niezwyk\u0142ej przysz\u0142o\u015bci: np. ogromnego projektu, kt\u00f3ry wykonamy; obszernej powie\u015bci, kt\u00f3r\u0105 napiszemy itp. Roztaczanie pi\u0119knych wizji jest potrzebne, jednak sp\u0119dzanie tam zbyt du\u017co czasu odbiera nam sprawczo\u015b\u0107 tu i teraz. Stw\u00f3rz motywuj\u0105c\u0105 wizj\u0119, ale potem&#8230; sprowad\u017a j\u0105 na ziemi\u0119, zastan\u00f3w si\u0119, co jest do zrobienia <b>dzisiaj<\/b>. Uwierz w drog\u0119 ma\u0142ych kroczk\u00f3w.<\/p>\n<p><b>Pan Idealny Ja Jutra<\/b>: jaka\u015b cz\u0119\u015b\u0107 nas mo\u017ce z uporem wierzy\u0107, \u017ce do jakiego\u015b zadania doro\u015bniemy z czasem. Kiedy, ju\u017c b\u0119dziemy pe\u0142ni i gotowi, aby to zrobi\u0107. Jednak, nie podejmuj\u0105c dzia\u0142a\u0144, trudno o rozw\u00f3j i uczenie si\u0119 tego, co zamierzamy wykona\u0107. Za lekarstwo mo\u017cemy przyj\u0105\u0107 zasad\u0119: <b>Zacznij z tym, co masz.<\/b> Wystarczy.<\/p>\n<p><b>Pan Wielki Pozorant<\/b>: czasem prokrastynacja kryje si\u0119 pod p\u0142aszczykiem <b>hiperaktywno\u015bci<\/b>. Robimy bardzo du\u017co&#8230;, ale akurat nie to, co najbardziej pilne. Zajmujemy si\u0119 tym, w czym czujemy si\u0119 pewnie, a unikamy tego zadania, kt\u00f3re nas niepokoi. Dlatego skup si\u0119 na tym, co <b>pilne i wa\u017cne<\/b> (patrz: Macierz Eisenhowera). Mo\u017cesz zrobi\u0107 mniej, ale za to zr\u00f3b dok\u0142adnie to, co jest potrzebne.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/meet-up_prokrastynacja.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>POBIERZ WIZUALN\u0104 NOTATK\u0118 ZE SPOTKANIA O PROKRASTYNACJI<\/b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ten artyku\u0142 jest podsumowaniem-\u015bci\u0105gawk\u0105 ze spotkania z serii Meet Up dydaktyczny, kt\u00f3re dotyczy\u0142o prokrastynacji. W zamierzeniach autora artyku\u0142 mia\u0142 powsta\u0107 ju\u017c na pocz\u0105tku lipca, ale&#8230; wiecie, jak to jest, kiedy nie ma \u015bcis\u0142ego deadline&#8217;u na zadanie&#8230; Pono\u0107 jednak, lepiej p\u00f3\u017ano ni\u017c wcale! \u015awietnym punktem wyj\u015bcia do rozwa\u017ca\u0144 mo\u017ce by\u0107 obejrzenie wyk\u0142adu Tima Urbana o prokrastynacji[&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":22588,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[897],"tag-global":[917,941],"class_list":["post-22587","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zadbaj-o-siebie","tag-global-rozwoj","tag-global-dobrostan"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O prokrastynacji - CeLiID AGH<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"O prokrastynacji - CeLiID AGH\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ten artyku\u0142 jest podsumowaniem-\u015bci\u0105gawk\u0105 ze spotkania z serii Meet Up dydaktyczny, kt\u00f3re dotyczy\u0142o prokrastynacji. W zamierzeniach autora artyku\u0142 mia\u0142 powsta\u0107 ju\u017c na pocz\u0105tku lipca, ale&#8230; wiecie, jak to jest, kiedy nie ma \u015bcis\u0142ego deadline&#8217;u na zadanie&#8230; Pono\u0107 jednak, lepiej p\u00f3\u017ano ni\u017c wcale! \u015awietnym punktem wyj\u015bcia do rozwa\u017ca\u0144 mo\u017ce by\u0107 obejrzenie wyk\u0142adu Tima Urbana o prokrastynacji[...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CeLiID AGH\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-05T10:20:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-24T12:18:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Wojciech Baran\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Wojciech Baran\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Wojciech Baran\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/544f035789dd4f01057c520da25b577a\"},\"headline\":\"O prokrastynacji\",\"datePublished\":\"2021-08-05T10:20:05+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-24T12:18:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/\"},\"wordCount\":405,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg\",\"articleSection\":[\"Zadbaj o siebie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/\",\"name\":\"O prokrastynacji - CeLiID AGH\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-05T10:20:05+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-24T12:18:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/544f035789dd4f01057c520da25b577a\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/o-prokrastynacji-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/08\\\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/\",\"name\":\"CeLiID AGH\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/544f035789dd4f01057c520da25b577a\",\"name\":\"Wojciech Baran\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ba2a8e85ec55a5bf446d53de83543d30d7a94a6459cf6b9f98a7185471fa5b1?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ba2a8e85ec55a5bf446d53de83543d30d7a94a6459cf6b9f98a7185471fa5b1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3ba2a8e85ec55a5bf446d53de83543d30d7a94a6459cf6b9f98a7185471fa5b1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Wojciech Baran\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/zasoby1.open.agh.edu.pl\\\/cel2026\\\/author\\\/wbaranagh-edu-pl\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"O prokrastynacji - CeLiID AGH","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"O prokrastynacji - CeLiID AGH","og_description":"Ten artyku\u0142 jest podsumowaniem-\u015bci\u0105gawk\u0105 ze spotkania z serii Meet Up dydaktyczny, kt\u00f3re dotyczy\u0142o prokrastynacji. W zamierzeniach autora artyku\u0142 mia\u0142 powsta\u0107 ju\u017c na pocz\u0105tku lipca, ale&#8230; wiecie, jak to jest, kiedy nie ma \u015bcis\u0142ego deadline&#8217;u na zadanie&#8230; Pono\u0107 jednak, lepiej p\u00f3\u017ano ni\u017c wcale! \u015awietnym punktem wyj\u015bcia do rozwa\u017ca\u0144 mo\u017ce by\u0107 obejrzenie wyk\u0142adu Tima Urbana o prokrastynacji[...]","og_url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/","og_site_name":"CeLiID AGH","article_published_time":"2021-08-05T10:20:05+00:00","article_modified_time":"2023-08-24T12:18:19+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Wojciech Baran","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Wojciech Baran","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/"},"author":{"name":"Wojciech Baran","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#\/schema\/person\/544f035789dd4f01057c520da25b577a"},"headline":"O prokrastynacji","datePublished":"2021-08-05T10:20:05+00:00","dateModified":"2023-08-24T12:18:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/"},"wordCount":405,"image":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg","articleSection":["Zadbaj o siebie"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/","url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/","name":"O prokrastynacji - CeLiID AGH","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg","datePublished":"2021-08-05T10:20:05+00:00","dateModified":"2023-08-24T12:18:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#\/schema\/person\/544f035789dd4f01057c520da25b577a"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/o-prokrastynacji-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg","contentUrl":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nathan-dumlao-LPRrEJU2GbQ-unsplash.jpg","width":1920,"height":1280},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#website","url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/","name":"CeLiID AGH","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/#\/schema\/person\/544f035789dd4f01057c520da25b577a","name":"Wojciech Baran","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ba2a8e85ec55a5bf446d53de83543d30d7a94a6459cf6b9f98a7185471fa5b1?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ba2a8e85ec55a5bf446d53de83543d30d7a94a6459cf6b9f98a7185471fa5b1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ba2a8e85ec55a5bf446d53de83543d30d7a94a6459cf6b9f98a7185471fa5b1?s=96&d=mm&r=g","caption":"Wojciech Baran"},"url":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/author\/wbaranagh-edu-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22587","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22587"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22587\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32126,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22587\/revisions\/32126"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22587"},{"taxonomy":"tag-global","embeddable":true,"href":"https:\/\/zasoby1.open.agh.edu.pl\/cel2026\/wp-json\/wp\/v2\/tag-global?post=22587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}